Foto's - Crossfit Ambrosius

crossfitambrosius

❤️ Community Fitness
📍 Westmeerbeek
Meer info over voeding? @ambrosiusnutrition 🍓🥦🍍
👇🏼Bekijk ons aanbod 👇🏼

🌺 MENTAL HEALTH AWARENESS WEEK 🌺 Why movem

🌺 MENTAL HEALTH AWARENESS WEEK 🌺

Why movement matters?
Being physically active is great for our bodies and our minds.
Exercise has been proven to reduce anxiety and depression, and it can help us to prevent physical illnesses. Sadly, people living with mental illness die on average 20 years younger than the general population, often from avoidable physical illness. This group is more likely to develop preventable conditions like diabetes, heart disease, bowel cancer and breast cancer.
Research shows that 56% of people found that exercising regularly helped them to alleviate stress and prevent burnout in their lives.

~ Before you judge those of us who are committed to the gym as self-centered or superficial,
Realize that for many of us, the gym is our escape, our sanity and a place where we work not only on becoming strong physically, but mentally as well.

Move, anyhow & anyway and find yourself an amazing CrossFit community to help you in it 🫶🌺

#mentalhealth #mentalhealthawareness #mentalhealthawarenessweek #movement #community #crossfit #move

🌺 FIJNE MOEDERDAG 🌺 Aan alle lieve, geweldig

🌺 FIJNE MOEDERDAG 🌺
Aan alle lieve, geweldige & sterke mama’s! 💪😍

Enjoy YOUR day! 🫶☀️

#crossfit #crossfitambrosius #crossfitathletes #crossfitcommunity #crossfitmoms #strongmoms #strongwomen #lovelypeople #mothersday

STAY TUNED & SAVE THE DATE 💪😎 🥳 22/9/2024

STAY TUNED & SAVE THE DATE 💪😎
🥳 22/9/2024 🥳

#crossfitambrosius #crossfit #ambrowski #rowteam #event #poweredbyambrowski #community #crossfitcommunity #sneekpeak #september24 #savethedate #staytuned

Nog 2 plekjes vrij voor onze extra ouder-kind trai

Nog 2 plekjes vrij voor onze extra ouder-kind training van donderdag 11/4 om 13u15 💪🤩

Leden: aanmelden via Sportbit
Niet-leden: inschrijven via PB of info@crossfit-ambrosius.be

Remember 23.1? 🤩
BUT are you ready for 24.1?! 😎

The CrossFit Open komt er weer aan! 🥳 ben jij al ingeschreven? 🧐

* Workout 24.1 op zondag 3 maart in onze box
Briefing & ontbijt judges: 8u stipt
Briefing WOD 24.1 atleten: 9u stipt
Opwarmen eerste heat: ± 9u15

* Workout 24.2 op zondag 10 maart in onze box
Briefing & ontbijt judges: 8u stipt
Briefing WOD 24.2 atleten: 9u stipt
Opwarmen eerste heat: ± 9u15

* Workout 24.3 op zondag 17 maart in onze box
Briefing & ontbijt judges: 8u stipt
Briefing WOD 24.3 atleten: 9u stipt
Opwarmen eerste heat: ± 9u15

LETS GO AMBROSIUS! 🫶

#CrossFitaddicts #crossfit #CrossFitbelgium #crossfitbenelux #crossfitambrosius #community #onlylove #proudcoaches #thecrossfitopen2024 #intotheopen #23point1 #24point1 #crossfitathletes

Merry Christmas & already a happy 2024! 🎄🎅❤️

xoxo
Team Ambrosius 🫶

#christmaseve #christmas #teamambrosius #lotsoflove #happy2024 #coaches #community #amazingpeople #crossfit #crossfitathletes #crossfitambrosius #crossfitwestmeerbeek

🫶 MEET COACH KEN 🫶 Al van in den beginne ee

🫶 MEET COACH KEN 🫶

Al van in den beginne een van onze trouwste leden.
Ken volgde ons van Heist naar Westmeerbeek en hoorde dus al helemaal bij onze Ambrosius familie. Naast onze gewone Classes zelf te volgen en ook op zichzelf te trainen, is Ken ook al enkele jaren lid van ons @ambr0wski roeiteam, al is de bikeerg meer iets voor hem 🚴‍♂️❤️

Vanaf vandaag ook volwaardig lid van ons coach-team 💪🤩
Jullie zullen les krijgen van hem op dinsdag en donderdag van 17u-18u & van 18u30-19u30 🏋️‍♀️🤸‍♂️🚴‍♂️🚣

#crossfit #crossfitbenelux #crossfitbelgium #coach #coaching #crossfitambrosius #ambrosiuscoach #coachteam

Morgen is het zover en start onze samenwerking met

Morgen is het zover en start onze samenwerking met @towalkagain 💪🤩

Ben of ken jij een persoon met een fysieke beperking en wil jij graag 1 maand GRATIS mee komen doen in onze kleine groepslessen die begeleid zullen worden door 2 ervaren coaches?
TWA coach @keymolen.matthias en Ambrosius coaches @guesswhos.beck & @steveremels zijn alvast super enthousiast om jullie te mogen verwelkomen in onze box! 👊😍

Meer info? Fitness@towalkagain.be 🫶

#crossfit #crossfitadaptive #crossfitbenelux #crossfitwestmeerbeek #crossfitambrosius #inclusivecrossfit #inclusivecoaching #adaptingisnotscaling #adaptivecoaching #partnership #wewelcomeall #crossfitforeveryone

Dear members, you’ve got Secret Santa Socks mail

Dear members, you’ve got Secret Santa Socks mail 🎄🎅🧦

#crossfit #community #christmas #secretsanta #funnysocks #socksforchristmas

No abs, no hip function, no excuses 💪😎 155kg

No abs, no hip function, no excuses 💪😎
155kg sled pull for this beast 😤

Wat zijn jullie excuses om niet te starten met CrossFit? 😌

@bramvandyck heeft er alvast geen enkele & laat keer op keer de beste versie van zichzelf naar buiten komen. Een voorbeeld voor velen vinden wij! 🫶

Kwaaltjes? Een bepaalde blessure? Als onze coaches Bram zijn volledige training kunnen aanpassen zodat hij perfect kan deelnemen aan onze groepslessen, kunnen zij zeker ook jou verder helpen op een correcte manier! 👊

#crossfit #crossfitbenelux #crossfitbelgium #crossfitathletes #crossfitadaptives #crossfitforeveryone #inclusivecoaching #inclusivecrossfit

WOEHOEW 🚣‍♀️🤩 Vanaf nu roeitrainingen

WOEHOEW 🚣‍♀️🤩

Vanaf nu roeitrainingen op onze rooster! 🥳
Check zeker jullie Sportbit app voor meer info 👊🤓

❤️ OUR ROWTEAM ❤️
@guesswhos.beck
@ynkevanbedts
@brittenhaargedoe
@annekedehaes
@chinoukvancalster
@keymolen.matthias
@ponneta
@bramvandyck
@lisaschelf
@kenncs
@bieke_lies
@corthoutheidi
@peeterssanne_
@ Kevin zonder insta
@ Sofie zonder insta

We welcome all, but not all will understand 🫶🚣‍♀️🫶

#row #rowing #rowerg #concept2 #concept2benelux #rowtraining #groupstraining #programming #community #ambrowski #rowteam #crossfitambrosius #weareambrosius #athletes #skierg #indoorrowing

Geweldig nieuws! 🤩🏋️‍♀️ Onze box zal

Geweldig nieuws! 🤩🏋️‍♀️
Onze box zal een samenwerking met To Walk Again vzw aangaan, zodat we samen nog meer kunnen streven naar inclusiviteit! ❤️

In december organiseren we een testmaand voor @towalkagain met groepslessen en persoonlijke trainingssessies in een ondersteunende omgeving van onze coaches & TWA coach @keymolen.matthias 💪🤩

Ons doel? CrossFit mogelijk maken voor écht iedereen en ieders onafhankelijkheid vergroten 🫶

#ToWalkAgainVZW #crossfitambrosius #crossfitbenelux #crossfitbelgium #adaptiveathletes #adaptivecoaching #inclusivecrossfit #inclusivecoaching #wewelcomeall #crossfitforeveryone

Laad meer... Volg op Instagram